페북 이벤트를 통해서 하늘토한의원을 알게되었어요
6월 한달동안 자취를 해서 살이 삼킬로 정도 쪄서 이대론 안되겠다 싶어 난생처음 한의원의 힘을 빌려보고자 찾아갔죠.
원래 목적은 사실 일주일 체험으로 환 먹는 정도로만 하려고 했지만...
의사선생님께서 제 몸 상태를 보시고 다이어트뿐만아니라 건강을 위해서 한약을 먹어보는게 좋을 거 같다 하셔서 한 번 먹어보기로 했어요.^.^
제가 생리불순도 심하고 갑상선 질환도 겪었던지라 ㅠㅠ
저는 현재까지 다이어트를 꽤 자주 했었어요 식이요법으로도 빼보고 운동도 해보구요ㅎㅎ약먹고 뺀적은 없었구요
고 삼 때 62kg 까지 살이 찌고나서 두달 만에 운동과 식이로 52kg까지 빼고
대학 입학하고 나서 몸무게가 엎치락 뒷치락했어요

방학때 다이어트를 한창 하면 52kg 까지 빠지다가 다시 학교를 다니면 55kg 정도까지 살이쪘구요 ㅠ
이번 6월 달엔 57kg 까지 찐 상태였습니다
이대론 안되겠다 싶어 찾아간 게 하늘토한의원!!
의사쌤께서 50kg 정도까지 빼서 이 몸무게를 유지시켜주겠다고!! 체질을 바꿔주시겠다고 하셨어요
처음에는 어떻게 한약으로 살을뺄까..요요오는 건 아닌가 반신반의했지만

지금 돌이켜보면 의사선생님 믿고 하늘토에서 다이어트 하기를 정말 잘한 거 같아요!! 탁월한 선택이었습니당

정화탕을 먹을때 탄수화물을 일절 금하라고 해서 마지막날 현기증이 와서 힘들었지만

그 후에 몸이 굉장히 가벼워졌고 삼일만에 56.5kg 에서 53.7로 2.8kg 정도가 빠졌어요
그리고 그 후엔 감비탕으로 식욕 조절을 하고
일주일에 한번씩 한의원에 가서 집중관리를 받았습니다
한의원에서 약침 전침 리포덤 카복시 중주파 이렇게 다섯가지 관리를 받았어요
엄살이 심한 편이라 침맞는게 두려워서 걱정했는데 하나도 안아팠어요

감비탕과 시술을 함께 받으면서 하루하루 달라지는 몸을 느낄 수 있었어요^.^

한달이 지나고 인바디 재는 검사날 !
몸무게가 4kg정도 빠졌는데 그 중에서 근육량은 거의 안빠지고 순수지방만 3.5kg 가량 빠졌어요
운동도 전보다 조금하면서 다이어트했는데도 근육량이 안빠졌다는 사실이 신기했어요
현재까지 운동으로 다이어트했을때는 지방이랑 근육이랑 같이 줄었었고 효과도 더디게 나타나서 다이어트 하는 내내 스트레스도 받고 힘들었었는데
이번에는 효과도 훨씬 좋았고 무엇보다 다이어트할때 스트레스가 없었어요!!
저는 먹는 거를 엄청 좋아하는 식탐왕이라 밤에도 맨날 맛집 검색하고 먹을거만 생각하는 사람이었는데
한약 먹고나서는 입맛도 뚝 떨어지고 식사량도 조절하게되고!! 진작에 한의원 다닐걸 그랬어요 ㅠㅠ
그리고 평상시에 피곤함을 많이 느껴서 걸핏하면 졸고 낮잠을 꼭 자야하는 체질이었는데 한약 먹고나선 정신이 말똥말똥 맑아졌구요!

그리고 매주마다 의사쌤뵈면서 안좋았던 부분들 이야기하면 그때그때 처방해주셔서 더 좋았어요!!
머리 어지럽다고 하면 머리에 침 놓아 주시고 변비 있는지 몸상태는 어떠한지 갈때마다 체크해주셔서 건강관리까지 받는 기분이었답니다^.^
물론 집중관리 받고 싶은 신체부분도 얘기하면 그때그때 다르게 관리를 해주셔서 국소적으로 지방이 많은 부분도 줄일 수 있었어요

한달만에 다이어트도 성공하고 체질도 좋아진 거 같아요!
그리고 근육량은 유지하면서 지방만 빠져서 확실히 라인이 달라짐을 경험할 수 있었어요

물론 다이어트는 감량보다 유지가 더 중요하기에 꾸준히 노력해야하겠지만요ㅎ
스트레스 없이 건강하고 효율적으로 체중감량을 해서 현재까지 한 다이어트 중에최고네용!!
많은 분들이 좀 더 쉽고 건강하게 다이어트 할 수 있길 바랄게요